Consigli del cuore

attività fisica e prevenzione cardiovascolare
lug 25 2018

attività fisica e prevenzione cardiovascolare

 interessante articolo del dott. Temporeli, della Società europea di cardiologia
Categoria: Prevenzione Educazione
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Struttura nutrizionale sana ed equilibrata
lug 22 2018

Struttura nutrizionale sana ed equilibrata

Rivediamo insieme i principi utili per dare struttura alla tua alimentazione affinchè risulti sana, equilibrata e protettiva ! 

 

 

Categoria: Educazione
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Percorso di salute, prevenzione e benessere.
mag 21 2018

Percorso di salute, prevenzione e benessere.

Per affrontare correttamente queste tematiche, quanto mai attuali negli interessi individuali ma anche nelle necessità sociali ( oltre naturalmente all’aspetto della salute individuale si pone sempre piu’ il problema dei...
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La salute: un percorso multifattoriale
mag 21 2018

La salute: un percorso multifattoriale

La costruzione dei fattori che generano e conservano il nostro stato di salute ( attenzione: è diverso dalla considerazione del solo ridurre i fattori negativi, è importante alimentare cio’ che ci protegge e ...
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Esercizio fisico si, ma in sicurezza !
mag 21 2018

Esercizio fisico si, ma in sicurezza !

Se abbiamo motivatamente preso la decisione di cominciare a praticare regolarmente esercizio fisico, consapevoli di tutti i benefici che da cio’ conseguono, risulta senz’altro utile e corretto effettuare una serie di verifiche e di controlli per essere sicuri e tranquilli ...
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